Τι θα γινόταν αν σταματούσες να πολεμάς όσα σε πλήγωσαν; Αν αντί να τα κρύβεις, τους έδινες χώρο να σου μιλήσουν;
Αυτό το βιβλίο σε καλεί σε ένα εσωτερικό ταξίδι όπου ο πόνος δεν είναι εμπόδιο, αλλά οδηγός. Εκεί όπου οι πληγές δεν χρειάζεται να διορθωθούν, αλλά να φωτιστούν. Δεν έρχεται να σου δώσει απαντήσεις, αλλά να σε βοηθήσει να ακούσεις τις δικές σου.
Μέσα από μια αλληγορική αφήγηση γεμάτη σύμβολα και εικόνες που αγγίζουν το συναίσθημα, ξεδιπλώνεται μια διαδρομή επιστροφής στον εαυτό σου, στο εσωτερικό παιδί σου και στην αλήθεια σου που ίσως ξεχάστηκε στην πορεία.
Γιατί η θεραπεία δεν είναι να σβήσεις τις πληγές σου. Είναι να τις κοιτάξεις με τρυφερότητα. Κι από εκεί να αρχίσει η αλλαγή.
H συγγραφέας
Η Χρύσα Πήλιου είναι Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια και Κλινική Υπνοθεραπεύτρια, με πολυετή εκπαίδευση και εμπειρία στον χώρο της ψυχοθεραπείας και της προσωπικής ανάπτυξης. Έχει ακαδημαϊκή εκπαίδευση στη Ψυχολογία (HND) και έχει εκπαιδευτεί στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική, με βάση τη Γνωσιακή – Συμπεριφορική, Ψυχοδυναμική και Συστημική προσέγγιση. Έχει εξειδικευτεί στην Κλινική Ύπνωση, στο Mindfulness & Meditation και στο Breathwork, ενσωματώνοντας τη δύναμη της αναπνοής και της συνειδητότητας στη θεραπευτική διαδικασία. Για 15 χρόνια εργάστηκε στον ιδιωτικό τομέα στη Διεύθυνση Ανθρώπινου Δυναμικού στον τραπεζικό χώρο, αποκτώντας ουσιαστική εμπειρία στη διαχείριση ανθρώπων και οργανισμών – εμπειρία που σήμερα αξιοποιεί σε προγράμματα ψυχικής ενδυνάμωσης και εκπαίδευσης στον εργασιακό χώρο. Είναι ιδρύτρια του κέντρου Harmonylife, όπου υποστηρίζει ενήλικες, εφήβους, ζευγάρια και οικογένειες μέσα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες και βιωματικά εκπαιδευτικά σεμινάρια αυτογνωσίας. Η συγγραφή αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της θεραπευτικής της φιλοσοφίας. Μέσα από παραμύθια και συμβολικές ιστορίες αξιοποιεί τη δύναμη της αφήγησης ως εργαλείο βαθιάς εσωτερικής μεταμόρφωσης.
Σελίδες: 384
Εκδόσεις «ΕΠΙΜΕΤΡΟ»
