Ό,τι αξίζει πιο πολύ
είναι η ηρεμία στην ψυχή.
Με τίποτα δεν αγοράζεται
και η αξία της δε λογαριάζεται.
Με τα λεφτά αγοράζεις πράγματα πολλά
αλλά αυτή δεν πουλιέται πουθενά.
Σου τη δημιουργεί το περιβάλλον το κοντινό
αν είναι σωστό και υγιεινό.
Αν την έχεις είσαι ευτυχής
και νιώθεις πολύ ελαφρύς.
Τίποτα δε σε βαραίνει
και ο ύπνος σου γλυκά όνειρα φέρνει.
Αν δεν την έχεις όλα σου φταίνε
και τα βράδια σου μαύρες σκέψεις τα καίνε.
Προσπαθείς να τη βρεις
αλλά μπορεί απ’ αυτή να απομακρυνθείς.
Αν την έχεις πέτυχες στη ζωή
και γιατρεύεται κάθε πληγή.
Με αισιοδοξία όλα τα αντιμετωπίζεις
και ψύχραιμα τα αντικρίζεις.
Αν δεν την έχεις είσαι πάντα νευρικός
και δεν μπορείς να αντικρίσεις φως.
Δυστυχώς μια μεγάλη ταραχή
καταλήγει να φέρει ψυχική διαταραχή.
Μη χαλάς τον εαυτό σου,
μη χάσεις την ηρεμία απ΄το πλευρό σου.
Η σκέψη σου να είναι θετική
και όχι νευρική και αρνητική.
Ηρεμία, ηρεμία, ηρεμία
στην ψυχή για να έχεις υγεία.
Να χαίρεσαι την κάθε στιγμή
γιατί δεν ξαναγυρίζει, είναι μοναδική.
Τάνια Στεφάνου-Τσαβδάρη
Αλεξανδρούπολη
